人間関係の悩み

意地悪な人や無視をする人にどう対応すればいい？この記事では派遣先での実体験をもとに、感情に振り回されずに心を守る方法を紹介します。我慢だけが正解ではなく、自分を守る行動も大切です。

つい悪口を言ってしまって、あとで自己嫌悪…。そんな自分を変えたいと思ったことはありませんか？この記事では、悪口が心に与える影響や、自分を守る前向きな言葉の使い方、ネガティブな感情との上手な付き合い方をご紹介します。