宮崎市 総合型ジムで1ヶ月ダイエット成功!ホリデイスポーツクラブ体験談 結婚式前の短期集中ダイエットで総合型ジム「ホリデイ」に入会。楽しみながら1ヶ月で−3kg達成した実体験を紹介。続けられる理由や食事の変化も解説します。 2025.08.10 宮崎市